2017-07

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バンク練

毎週水曜日はバンクの日。
今週もバンク練習しました。

いつも団抜き練習をメインのやっているのですが、今週から基礎練習??ゼロスタート練習をスタート。
高校生の時は強制的に先生にゼロスタート練習をやらされていました。
しかし、高校生から解放されると、地味でキツイ練習から遠ざかるものです。

今週は0-800メートル。
久々にやると・・・・ひどいタイムです。
もしかすると、どこかの高校1年生に負けるかも。
やっていないと駄目ですね。

しかも、足が、筋肉痛う!

今日は金曜日、まだ痛いです。
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向川 尚樹

Author:向川 尚樹
サイクルロードチーム:マトリックス パワータグ コラテックに所属。

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