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超回復
今日も残念ながら熱の方は完治してなかった。
でも昨日に比べて断然体が軽い。
思考能力も回復し、体温計の電池を交換。
これがサイクルコンピュータと同じ型の電池で、買いに行く手間が省けました。
計ってみると、37.5度。
昨日はいったい何度あったんやろーか?
で、ゆっくりしてると、体が「汗をかきたい」と俺に訴えてきた。
ばかやろ~。今は休む時だと説得するが、本能のまま道場へローラー乗りに。
体がだるくない程度の熱ある時は軽く汗を出した方が早く治ると、誰かに聞いたか、読んだかしたことがある。その超回復を期待しローラーで汗を流した。
ん~確かに、一汗かくと体が軽くなり、フラフラ感も治った。
栄養ドリンクをカーンっと一発飲んで、回復に集中するのであった。
でも昨日に比べて断然体が軽い。
思考能力も回復し、体温計の電池を交換。
これがサイクルコンピュータと同じ型の電池で、買いに行く手間が省けました。
計ってみると、37.5度。
昨日はいったい何度あったんやろーか?
で、ゆっくりしてると、体が「汗をかきたい」と俺に訴えてきた。
ばかやろ~。今は休む時だと説得するが、本能のまま道場へローラー乗りに。
体がだるくない程度の熱ある時は軽く汗を出した方が早く治ると、誰かに聞いたか、読んだかしたことがある。その超回復を期待しローラーで汗を流した。
ん~確かに、一汗かくと体が軽くなり、フラフラ感も治った。
栄養ドリンクをカーンっと一発飲んで、回復に集中するのであった。
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